Autor: Bindungsklarheit
-
ADHS in Beziehungen kann manchmal herausfordern sein. Du liebst tief. Du gibst alles. Und trotzdem läuft manchmal etwas schief und du weißt nicht genau, warum. Das liegt nicht daran, dass du nicht genug bist. Es liegt daran, dass dein Gehirn Beziehungen anders erlebt. Klingt das nach dir? 1.) Am Anfang einer Beziehung gibst du alles…
-
ADHS Erschöpfung beginnt oft schon morgens, du wachst auf und bist trotzdem müde. Du öffnest die Augen. Es ist Morgen. Du hast geschlafen. Und trotzdem fühlt es sich an, als hättest du die ganze Nacht gearbeitet. Du bist nicht schwach. Du bist nicht undiszipliniert. Dein Gehirn arbeitet einfach anders. Klingt das nach dir? ✔ Du…
-
Selbstwert stärken, das ist einer der wichtigsten Schritte zu einem erfüllten Leben. Du gibst alles für andere und fragst dich gleichzeitig, ob du gut genug bist. Du strengst dich an, funktionierst, lächelst, aber innerlich nagt diese Stimme: Bin ich wirklich genug? Wenn du dich gerade erkennst, lies weiter. Denn in diesem Artikel erfährst du die 7…
-
Bindungsangst: Das Gefühl, Nähe zu wollen und gleichzeitig davor zu fliehen. Du magst jemanden wirklich gerne, aber sobald es ernst wird, zieht sich etwas in dir zusammen. Du fühlst dich eingeengt, obwohl der andere gar nichts Falsches macht. Wenn du dich gerade erkennst – lies weiter. Denn in diesem Artikel, erfährst du die 7 typischen…
-
Liebeskummer überwinden, das ist nach einer Trennung oft leichter gesagt als getan. Trennung trifft uns oft wie ein Schlag. Plötzlich ist die Person weg, die einen so großen Teil deines Lebens ausgemacht hat. Du schläfst schlecht, kannst kaum essen, denkst ständig an deine(n) Ex – und fragst dich, ob dieser Schmerz jemals aufhört. Die gute…
-
Verlustangst in der Beziehung ist weit verbreitet, aber die wenigsten Menschen erkennen sie. Du funktionierst nach außen perfekt, liebst deinen Partner von ganzem Herzen – und trotzdem ist da diese nagende Angst, die einfach nicht verschwindet. Die Angst verlassen zu werden. Das Gefühl nicht gut genug zu sein und das alles, was du liebst irgendwann…